Packa lätt

Packa så lätt som möjligt så blir turen roligare och behagligare. Minimera de saker ni tar mer er, inga onödiga prylar. Skaffa bra utrustning från början, det är värt pengarna. Inga bomullskläder, bara ull- och syntetkläder avsedda för aktiviteter. Att packa tar tid, särskilt då du ska få ner vikten på din packning för det innebär mycket vägande och jämförande av de plagg som du har. Packa i lätta vattentäta packpåsar, de flesta ryggsäckar är inte vattentäta. Det blir även lättare att organisera packningen med packpåsar. Sikta på att packningen bör väga ca 10 kg.

Köpa mat i stugor

I Lappland finns det mat att köpa i varannan stuga, i Jämtland går det att köpa mat i varje stuga. Mot säsongens slut är det väldigt utplockat på hyllorna, så var inte säker på att du kan handla det du behöver då.

Se över utrustningen

Ta en titt på skidorna, behöver de grundvallas innan färd?
Kanterna slipas om de ser slöa ut.
Sätt på kallvalla över vår- och sommar när de inte används
Skrapa bort kallvalla inför säsong.
Spruta siliconspray på bindningen så fryser den inte fast.
Antifrost spray från bilaffär kan användas vid dagsmeja för att slippa klumpar under skidor, spraya skidorna.

Boka tågresan

Om du åker tåg, boka alltid hela resan, du får då SJ:s resegaranti. Boka en ombokningsbar biljett, då kan du ändra hemresan om så behövs.
Sovvagn kan bokas långt innan.
Övriga resor kan bokas 90 dagar innan avresedatum.

 

KLÄDER
2 långkalsonger
“Mamelucker” – underställsbyxa som når till halva låret.
Ombyten underkläder, bh
3 par sockor/strumpor
1-2 tunna underställströjor
2 mellanlager, tröjor
Tjock tröja, förstärkningsplagg i hårt väder
Dunjacka, förstärkningsplagg i hårt väder
Skaljacka
Skalbyxor
Mössa
Balaclava mössa (rånarluva)
Buff eller halsduk
2 par innerhandskar
1 par skalhandskar vattentäta
Gympaskor/sandaler för inomhusbruk
Sov kläder
Reselakan
Öronproppar

HYGIEN
Hygienartiklar: toalettpapper + liten spade att gräva ner med, tandborste, tandkräm, tvål, cerat, solkräm, solstift
Liten handduk
Handduk för bastubesök

MAT & KÖK
Mat och mellanmål för alla dagar – 1 extra dags matranson ifall ni blir inblåsta
Bestick + mugg + tallrik
Vattenflaska/påse
Termos
Mattermos

SKIDUTRUSTNING
Turskidor med stålkant allra helst vallningsfria. (man förstör skidorna utan stålkant och man slår sig lätt)
Stavar (gärna teleskop) med stora trugor
Pjäxor
Skidvalla
Stighudar (behövs oftast inte till vallningsfria skidor)
Skidglasögon
Antifrost spray
Silikonspray

ÖVRIG UTRUSTNING
Ryggsäck 50 liter
Litet reparations set: nål, tråd, en bit ståltråd, en bit silvertejp/gaffatejp, sax, multiverktyg, reservskidspets
Karta, den senaste utgåvan över aktuellt område
Kompass
Liggunderlag av cellplast, de gamla klassiska (behövs om man blir inblåst och behöver sitta/ligga i vindsäck)
Pannlampa + batterier
Bok
Kamera + extra batteri och minneskort
Whisky i liten plastflaska. En liten klunk kan få dig varm, alkoholen öppnar upp blodkärlen.
Plånbok: kontanter, biljetter, utskrift stugbokningar, STF medlemskort

SÄKERHETSUTRUSTNING
SPOT eller PLB – personlig nödsändare
Mobil + extrabatteri + solcellsladdare om du har
Spade
Lavinsond och spade bör finnas i gruppen.
Lavinsnöre, 20 m färgglatt. Fäst bak i ryggan och låt släpa efter om lavinfara finns och åk med lucka mellan er.
Vindsäck

Första hjälpen kitt: Egen medicin, smärtstillande, plåster, sårtvätt, första förband stor, första förband litet, pincett, sax, medicin mot diarré , antibiotika/penicillin t.ex. mot urinvägsinfektion, skavsårsplåster, tejp, vätskeersättning.